Anatomie/MechanismusWirbelsäule: HWSVor Veröffentlichung fachlich geprüft
Kopfvorhaltung am Bildschirm
Seitliche Schemaskizze: Je weiter der Kopf nach vorne wandert, desto stärker arbeitet die Nackenmuskulatur, um ihn zu halten.
- Typ
- Anatomie/Mechanismus
- Region
- Wirbelsäule: HWS, Wirbelsäule: BWS
- Themen
- Nackenschmerzen, Bildschirmarbeit, Haltung, Smartphone
- Hilfsmittel
- keine
Themen:Nacken, Kiefer & Kopf
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- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
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