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Physio-Animationen
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Standbild: Wade auf der FaszienrolleAnimation im Abo enthalten
ÜbungFuß/SprunggelenkVor Veröffentlichung fachlich geprüft

Wade auf der Faszienrolle

Im Sitzen liegt ein Bein auf der Rolle, das andere ist locker, die Arme stützen ab, die Wade rollt langsam ab.

Typ
Übung
Region
Fuß/Sprunggelenk
Themen
Wadenverspannung, Achillessehne, Laufen
Ausgangsstellung
Sitz
Schwierigkeit
Leicht
Hilfsmittel
Faszienrolle, Matte

Themen:Fuß & Sprunggelenk

Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich

  • Laufende Animation mit Hinweiszeile
  • Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
  • Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
  • Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
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Oder alle Animationen im Komplettpaket für 500 € netto einmalig.

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