ÜbungGanzkörperVor Veröffentlichung fachlich geprüft
Gewichtsverlagerung im Stand
Mit Halt an der Stuhllehne verlagert sich das Körpergewicht langsam nach vorne, hinten und zu beiden Seiten, die Füße bleiben am Boden.
- Typ
- Übung
- Region
- Ganzkörper, Fuß/Sprunggelenk
- Themen
- Sturzprävention, Gleichgewicht, Gangunsicherheit
- Ausgangsstellung
- Stand
- Schwierigkeit
- Leicht
- Hilfsmittel
- Stuhl
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
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